Прекомерният работохолизъм е двусмислен въпрос. От една страна, това ви позволява да се придвижите добре по кариерата. От друга страна, споменаванията за опасностите от такъв начин на живот стават все по-чести. Някои дори жертват ваканцията си за работа, но струва ли си?
Почивката е необходима на човек. Не става въпрос дори за физическо здраве. Ефективността на труда пряко зависи от промяната в дейността. Човек просто не може да работи продуктивно дълго време. В резултат качеството на труда пада значително и се изисква повече време.
Говорим по-горе за краткосрочни ваканции като почивки и почивни дни, но какво да кажем за ваканциите? Лекарите и психолозите казват, че дългосрочната почивка е от съществено значение. Има обаче случаи, особено в бизнеса, когато хората са работили няколко години без дълги почивки и са достигали големи висоти. Така че на този въпрос не може да се отговори еднозначно, необходимо е да се разгледат основните положителни и отрицателни аспекти.
Положителни страни
Повече печалба. Понякога хората стават работохолици, за да печелят пари за нещо. Разбира се, ваканцията включва заплащане, но можете да спечелите повече на работа. Освен това работата по време на ваканция може сериозно да повлияе на размера на изплатените бонуси и промоции.
Осигурена ви е работа. Случва се човек да няма абсолютно нищо за правене, а работата помага да се намери определен смисъл. От гледна точка на психологията това е добре, тъй като човек съзнателно се стреми към това, което му харесва. Това избягва депресията и други негативни последици.
Отрицателни страни
Рискувате здравето си. Изгарянето е често срещан проблем днес. Човек отдава цялата си сила на кариерата си, което води до сериозно влошаване на здравето. Проблеми с гърба, стомашни язви, намален имунитет, синдром на хронична умора са най-честите проблеми, свързани с работохолизъм.
Психологически проблеми. Въпреки вашето собствено удовлетворение, могат да възникнат много по-сериозни проблеми. Животът започва да губи цвят, става скучен и еднообразен. Ваканцията ви позволява да промените обкръжението си, да живеете малко за себе си и да се запознаете с нови хора.
Взаимоотношенията се влошават. Едва ли семейството иска да седите на работа, вместо да прекарвате време заедно. Освен това бихте могли да прекарате ваканцията си на работа в добра компания от приятели или роднини. Ако не обърнете достатъчно внимание на връзката, те рано или късно ще се влошат.
Вземане на решение
Ако не сте запален работохолик, тогава можете да откажете да вземете почивка в определени ситуации. Например, ако ви позволява да получите повишение или ако спешно се нуждаете от пари. В други ситуации е по-добре да си почивате все пак.
Консултирайте се с приятелите и семейството си какво казват и какво съветват. Попитайте шефове и колеги. Това ще изясни ситуацията. Може би шефът ви ще ви помоли да си вземете почивка или да се откажете от почивката си.
