Как да се научите да управлявате времето

Съдържание:

Как да се научите да управлявате времето
Как да се научите да управлявате времето

Видео: Как да се научите да управлявате времето

Видео: Как да се научите да управлявате времето
Видео: Effective Time Management _ Time management Technique 2024, Април
Anonim

Времето е невъзобновяем ресурс, поради което е толкова ценно. Често това не е достатъчно, но има хора, които се нуждаят от много по-малко време, за да свършат подобна работа. Това означава, че те знаят как да го управляват.

Как да се научите да управлявате времето
Как да се научите да управлявате времето

Всеки може да се научи как да управлява собственото си време, само желание, търпение и самодисциплина се изискват от човек. Именно тези качества ще помогнат да се извадят по няколко свободни часа на ден, които така липсват.

Определяне на цели

На първо място, трябва да вземете решение за целите, тоест да напишете списък с това, което трябва да се направи през деня. Препоръчително е да започнете дневник за тези цели, където всички действия ще бъдат насрочени всяка минута. Постоянно трябва да го разглеждате и проверявате, за да не излезете от графика по-късно. Тази практика ще ви помогне да станете по-дисциплинирани и ще освободите време за други неща.

Време за чакане

Човек прекарва доста време в очакване на нещо, тоест в транспорт, опашки, задръствания. Можете обаче да го използвате във ваша полза. Ако имате кола, можете да слушате аудиокниги в задръствания, да записвате мислите си на диктофон в телефона си, да решавате незначителни служебни проблеми, да правите план за следващия ден. Когато трябва да пътувате с градски транспорт, можете да слушате книги в микробуси, да четете в метрото или да мислите за проекти. Всъщност доста често ценни, творчески мисли се появяват спонтанно.

Превключване вместо почивка

Често монотонната дейност ви приспива, така че работата продължава все по-бавно. Тук можете да посъветвате да си починете, но е по-добре да използвате това време във ваша полза. Трябва само да излезете от текущия проект и да преминете към нещо друго. След час можете да се върнете към първоначалната си дейност и тогава нещата ще вървят много по-бързо.

Прекъсване на връзката с външния свят

За да свършите повече работа, трябва да се изключите от външния свят. С други думи, ще трябва да забравите за социалните мрежи, форуми и различни развлекателни сайтове. Те отнемат много време, така че трябва да ги изхвърлите. В крайна сметка, невинен въпрос от приятел за това как протичат нещата понякога се превръща в дълга кореспонденция. Когато има няколко приятели, можете да прекарате повече от един час в провеждане на разговор. Поради тази причина не трябва да ходите в социалните мрежи, така ще можете да избегнете изкушението.

Мотивация

Много е важно да се мотивирате правилно, когато правите план за действие за деня или седмицата. В крайна сметка често човек просто е мързелив, за да се придържа към него. В този случай трябва да се възнаградите за добре свършена работа в края на деня. Това може да бъде всичко - от седене в социалните мрежи до ходене с любимия човек, стига да ви мотивира да предприемете действия.

Препоръчано: