Често се губят ценни минути за обидното нелепо: търсене на необходимата информация, събиране, подреждане на нещата. Но като оптимизирате малко живота си, можете да намалите тази загуба на време до минимум.
Подгответе се предварително
Спомнете си как на училищна възраст родителите ви помолиха да съберете портфолио вечер. Добре е да се върнете към този здравословен навик. За да не се суете сутрин в търсене на необходимите неща, подгответе дрехите, които планирате да носите преди лягане, документи и други „необходимости“, които ще ви трябват утре за работа. Това не отнема много време: например можете да го направите по време на търговска почивка, докато гледате телевизионно предаване.
Ако често сте на път, добре е да имате „куфарче за спешни случаи“с минимален набор от необходими предмети. Това могат да бъдат хигиенни артикули в удобна опаковка (паста за зъби, четка, сапун, гребен, шампоан и др.), Шивашки комплект за пътуване, малък комплект за първа помощ. Поддържайте опаковката за всичко необходимо на пътя възможно най-компактна и лека. Добра идея е да закупите допълнително зарядно устройство за телефона си, както и да прикачите списък с неща, които могат да бъдат забравени в бързаме (паспорт, билети и др.) Към „комплекта за пътуване“.
Организирайте информация
Електронните „приятели“като мобилен телефон или компютър са страхотни, но те имат способността да откажат внезапно да ни обслужват в най-неподходящия момент, така че е добре да дублирате най-важната информация.
Винаги прехвърляйте работата и други важни материали на независим носител (флаш карта, сменяем диск) - това ще избегне досадната загуба на информация.
Не бъдете мързеливи да дублирате важни телефонни номера в обикновен хартиен тефтер.
Не е лошо да разпечатате интересна и необходима информация, която сте срещнали в Интернет, и да я поставите в специални папки според раздели, например „Готвене“, „Ремонт“, „Здраве“и т.н. Можете да направите същото с изрезки от периодични издания.
Почини си
Почивката не само не прави нищо. Най-добрата почивка е смяна на дейността. Междинна физическа работа с умствена работа.
Също така е добра идея да разберете кой орган за чувство е основният за вас, т.е. как възприемате и усвоявате най-голямото количество информация по най-добрия начин. Ако сте визуален (основната информация идва чрез визуално възприятие), по-добре е да не седите на компютър или телевизор за релаксация, а да слушате музика или да се къпете. Аудиото се нуждае от пълна тишина за релаксация. Почивка за кинестетика ще бъде ръчна изработка или готвене.
