Как да подобрите производителността при работа на компютър

Как да подобрите производителността при работа на компютър
Как да подобрите производителността при работа на компютър

Видео: Как да подобрите производителността при работа на компютър

Видео: Как да подобрите производителността при работа на компютър
Видео: TUTORIAL Как компа да ни стане бърз. 2024, Април
Anonim

За всички хора, които трябва да прекарват много време пред компютъра, въпросът „Как да подобрим ефективността?“Това не е изненадващо - дълго време пред монитора, човек започва да се чувства уморен, вниманието му е разпръснато, което се отразява негативно на производителността на труда. Това важи особено за свободни професии, чиито доходи пряко зависят от тяхното представяне.

Как да подобрите производителността при работа на компютър
Как да подобрите производителността при работа на компютър

Дългосрочна работа за компютъра, огромни количества информация, монотонна работа, пренапрежение на мозъчната дейност - всичко това води до намаляване на представянето на копирайтъра. В резултат на това текстът става муден, като пожълтял копър, окото се „замъглява“и дори не забелязва очевидни грешки. Предавате поръчката, клиентът я приема и има грешки. И това е всичко - репутацията се губи.

Никой обаче не е отменил крайния срок - не можете да обясните на клиента, че клавиатурата е гореща, а мозъкът „кипи“и следователно поръчката не е изпълнена.

Предоставянето на некачествена работа навреме обаче не е най-добрият изход. Как можете да увеличите ефективността си поне временно?

На помощ на уморен копирайтър, притиснат в строг срок, идва ароматерапията - вдишване на определени аромати, които повишават жизнеността.

- цитрусови аромати, като мандарина, портокал или грейпфрут, повишават жизнеността, облекчават сънливостта и подобряват настроението;

- Ароматът на лавандула намалява броя на печатните грешки с 20%. Освен това този аромат облекчава главоболието - професионална болест на копирайтъра;

- Мелиса, индийско орехче, розмарин и лимонена трева подобряват паметта;

- Бергамотът и тамянът могат бързо да се отърват от депресията;

Лимонът е много полезен за копирайтъра - неговият аромат ви позволява да намалите наполовина процента на грешките.

Как да подобрим представянето - „захранваме“мозъка

За да поддържа ефективността, всеки копирайтър трябва да поддържа следните продукти под ръка по всяко време:

Ако искрица на мисълта „влезе в земята“, поглезете се с тъмен шоколад - неговата ефективност отдавна е призната от всички експерти. Само няколко кубчета шоколад ободряват тялото и го настройват за творчество.

Нуждаете се от богати на желязо храни, за да съсредоточите вниманието си. Но това не означава, че трябва да държите под ръка няколко килограма скрап. За да се попълни желязото в тялото, достатъчно е периодично да се яде ябълка или парче хляб Бородино.

Трябва ли да запазите голямо количество текст в паметта си? Запасете се с моркови, овкусени с растително масло - витамините, съдържащи се в този кореноплоден зеленчук, са мастноразтворими.

Продуктите, съдържащи витамини от група В, спомагат за подобряване на възприемането на новата информация, поради което всеки копирайтър трябва да има ядки, особено орехи и кедрови ядки, както и морски дарове в диетата.

И как вие, скъпи читатели, стимулирате представянето си?

Препоръчано: