На работа човек прекарва до една трета от живота си, затова е важно то да носи, ако не радост, то поне удовлетворение. Когато отново искате да изхвърлите будилника през прозореца и да си намерите работа със свободен график, трябва да помислите дали тя винаги е полезна за вашето здраве.
Всеки човек живее според своя биологичен часовник, за някои те мислят по-добре сутрин, други наистина се събуждат само за обяд. И в двата случая работата по строг график може да бъде неудобна и нездравословна. Няколко късметлии имат способността да се адаптират към всеки работен график. Също така си струва да се отбележи, че работата последователно през първата и втората смяна е значителен удар за здравето дори на млади и издръжливи хора.
Традиционно най-добрият и удобен вариант е да се работи по свободен график, когато човек сам избира кога да започне и колко време да отдели. В този случай работодателят проверява само действителните резултати от работата. Благодарение на модерните комуникации, дори не можете да губите време за пътуване до офиса, да изпълнявате задачи у дома и да изпращате резултати по интернет.
Безплатен график и неговите ползи за здравето
Проучването на различните режими на работа и тяхното въздействие върху здравето е извършено от персонала на библиотеката Cochrane във Великобритания. Те откриха, че работата по свободен график е по-здравословна от строгия график на часовете. Повече от 16 000 души са участвали в проучването, а тези, които предпочитат дълги часове работа, са имали по-стабилно кръвно налягане и сърдечен ритъм, а удовлетворението им от работата е значително по-високо.
Друго проучване е проведено от голяма американска фармацевтична компания. След като наблюдават техния персонал от над 3000 души, учените стигат до заключението, че способността за работа по индивидуален график спомага за увеличаване на производителността на труда и значително намалява честотата на болестите на работниците.
Значително предимство на такъв график, хората нарекоха възможността да обърнат повече внимание на своите деца и близки, свободно да планират ваканциите и пътуванията си.
Безплатни подводни камъни
Въпреки това, такъв прекрасен режим на работа все още се използва изключително пестеливо. Работата е там, че не всички хора могат да организират правилно работното си време сами. Много често желанието за почивка печели и човек започва работа само когато сроковете започнат да изтичат. В резултат на това е необходимо да се завърши целият обем за кратко време, което се отразява негативно на здравето и качеството на работа, понякога сроковете се забавят или напълно се нарушават. Не всеки работодател е готов да поеме такъв риск, поради което в много компании, практикуващи свободен график, това право се дава като стимул само на служителите, доказали се от най-добрата страна.
