Работата през лятото без ваканция е трудна. Но можете да разнообразите живота си през този период. И тогава трите летни работни месеца ще бъдат лесни. А в някои случаи те дори ще бъдат запомнени по-добре от всяко пътуване до екзотични страни.
Инструкции
Етап 1
Започнете от малко. Задайте лятна снимка на работния си плот. Изображението може да съдържа водопади, морски бряг. Като цяло за това има достатъчно въображение.
Стъпка 2
Правете почивки за кафе с колегите си в общата кухня. Това ще ви помогне да се разсеете от негативните мисли и да повдигнете настроението си.
Стъпка 3
Купете си ярък аксесоар. Поне червен шал. В тази ситуация пазаруването и цветната терапия помагат едновременно.
Стъпка 4
Отпуснете се с приятелите си. Пикник, парк, посещение на кино чрез промяна на обстановката ще помогнат за облекчаване на тежестта от умора и отвличане на вниманието от наболелите проблеми.
Стъпка 5
Правете само текуща работа в стените на офиса. Всички блокажи и бърза работа ще почакат. Не трябва да се претоварвате по физиологични причини. Горещото време натоварва сериозно тялото. Следователно психологическото пренапрежение тук определено е безполезно.
