Как да останете будни на среща

Как да останете будни на среща
Как да останете будни на среща

Видео: Как да останете будни на среща

Видео: Как да останете будни на среща
Видео: Как да преодолеем страховете си, за да започнем да постигаме мечтите си? - СУПЕРЖЕНИТЕ еп.7 2024, Април
Anonim

Не сте ли ентусиазирани от семинарите? Отегчени ли сте от тях? Понякога се случва, че е невъзможно да седнете на среща - тя постоянно има тенденция да заспи. Как да се справим с това състояние и да научим всичко, което казва шефът?

Как да останете будни на среща
Как да останете будни на среща

По принцип малко хора харесват различни събирания, срещи и други колективни работни събития. Не можете обаче да ги обичате и спокойно да ги „сядате“, или можете постоянно да дремете пред началниците си и след това да усещате гнева или вината му. Нека се опитаме да научим някои методи за справяне със съня на среща.

1. Определете проблемите, които заслужават вашето внимание.

Проверете дневния ред на срещата, ако е възможно. Помислете дали може да има проблеми, които засягат вас лично, вашия отдел или по-голямо звено. Ако отговорът е положителен - дръжте ушите си отворени, защото понякога съдбата на кариерата ви може да бъде решена на подобни събития.

2. Прегледайте политиката на фирменото събрание.

Всяка институция провежда различни срещи: маркетингови, мотивационни и други. Често те събират всички безразборно срещу тях и вярват, че това е полезно. Определете кои срещи са най-полезни за вас по отношение на работата и се опитайте да влезете в тях и, ако е възможно, игнорирайте другите.

3. Разпределете правилно умствената и друга енергия.

Ясно е, че внимателен човек може да бъде не повече от 20 минути, след това концентрацията спада и умората от наситеността на информацията може да дойде. Най-много енергия се губи в онези моменти, когато се възмущавате от факта, че трябва да седнете „на тази глупава среща“. Представете си себе си като Буда и подхождайте разумно към него. За целта използвайте следните съвети за класифициране на събранията:

  • ако на срещата думата вземат онези, които просто се възхищават и ясно демонстрират своите заслуги, можете спокойно да се разкачите и да помислите за нещо важно или приятно;
  • на мотивационни корпоративни събирания, особено извън града, научете няколко закачливи лозунга, за да можете да ги прецакате някъде навреме, през останалото време можете да се отпуснете и да си починете;
  • онази среща, на която шефът ви мисли на глас, в никакъв случай не прескачайте - цялата ви енергия и всичките ви мозъци ще ви бъдат полезни тук: ако той зададе въпрос, отговорът трябва да е адекватен.

4. Ако срещата не може да бъде избегната, тогава:

  • Опитайте се да задавате въпроси и да записвате отговорите. Това ще засили енергията на срещата и всеки ще се почувства по-енергичен. Просто не се опитвайте да задавате въпроси в началото на срещата - може би това ще бъде обсъдено в речи.
  • Запишете какво ви интересува. Няма срещи, които са напълно безполезни - понякога произволна фраза ще ви тласне към брилянтна идея. Активното получаване на информация стимулира мозъка.
  • Измислете интересен начин за усвояване на информация: записвайте фрази, маркирайте числа, рисувайте диаграми или изображения. Някои хора съветват да рисуват карикатури на други.
  • Ако просто не спите достатъчно, можете да пиете вода или да застанете до стената и да слушате високоговорителите.

Ако знаете всичко това и го прилагате, но сънят все още ви обгръща в мек облак на всяка среща, трябва сериозно да помислите за промяна на дейностите. В крайна сметка, ако бизнесът отнема, а напротив, той дава енергия, а не отнема.

Препоръчано: