Правилното управление на времето означава да си осигурите успешен ден и да си осигурите успешен живот. „Който спечели време, спечели всичко“, каза Жан Батист Молиер. В края на краищата е толкова важно да можете да управлявате времето си, така че сроковете да не ви потопят в ступор, а времето да не изглежда "излишно" в началото, а по-късно "безсрамно пред вас". Следните указания ще ви помогнат да намерите общ език с течение на времето и ще се уверите, че ограничавате времето си по удобен начин.
Инструкции
Етап 1
Избройте вашите цели и задачи за определен период. Напишете списък с цели, които искате да постигнете в рамките на определен период от време, например годишен период. Напишете ги в приоритетна за вас последователност. След това попълнете списъка с описание на задачите и как да ги изпълните, които са необходими за постигане на вашите цели.
Стъпка 2
Поставете си срокове за изпълнение на задачи и постигане на цели. Напишете реалистична времева рамка, в която можете да изпълните задачите и да постигнете целите. Пълен списък със задачи със срокове ще ви помогне да избегнете загубата на време за мислене за бъдещи планове и какво още трябва да се направи, как най-добре да се постигне и т.н. Затова пишете срокове само като вземете предвид изпълнението на самата задача, без да отчитате загубите във времето. Не бързайте, обмислете всичко, в процеса на тази работа със сигурност ще зачеркнете нещо излишно, което не е толкова важно за вас.
Стъпка 3
Направете план за деня. Посочете в него времето, което ви е необходимо за този или онзи бизнес, според вашите цели и задачи. Не навлизайте в скрупульозно описание на малките детайли, формулирайте задачите по-глобално, но като вземете предвид всички точки, необходими за постигане на вашата цел.
Стъпка 4
Съхранявайте общ списък с цели и задачи и план за деня. Общият списък и план за деня трябва да са ясни, така че, гледайки ги, да виждате ясна картина на своите цели и задачи пред себе си и да можете да поддържате себе си в добра форма. Може да е на масата, в рамка - както ви харесва, основното е, че винаги трябва да е на ваше разположение.
Стъпка 5
Коригирайте списъка си с цели и задачи според действителното изпълнение на плана за деня. Ако установите, че сте направили твърде перфектен план и сроковете, написани в него, все още не са ви достигнали или са твърде уморителни за вас, като ви вкарват в стресиращо състояние, коригирайте общия си списък със задачи и следващите планове за ден, според вашето представяне и текущото състояние.
Стъпка 6
Отделете време да помислите как сте постигнали целите си и предизвикателствата, пред които сте изправени при постигането им и постигането на целите си. Докато правите какъвто и да е бизнес, не се потапяйте психически в „бъдещи планове“, „превъртащи“ситуации и т.н. Отделете време за разговор със себе си през деня. Забелязвайки, че мислите ви водят в друга посока, незабавно и без съжаление, преминете към изпълнение на задачите. Помислете за целта си и имайте предвид картината на резултата от нейното постигане.
Стъпка 7
Имайте време за почивка. Включете приятно забавление в списъка си със задачи, което ще ви позволи да се отпуснете, да се отпуснете и да натрупате сили за следващия си успешен ден. За да не се превърнете в заклещен кон, не пестете време за вида почивка, който ви зарежда с енергия и ви дава сили, доколкото е възможно. Това може да бъде разходка на чист въздух, четене на увлекателна книга, гледане на интересен филм, среща с приятели или практикуване на любимия ви спорт.
